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産後の抜け毛論

産後の抜け毛論

出産後は抜ける抜けると聞いてはいましたが、本当によく抜けました。妊婦の時から抜け毛が心配で、毎回シャンプーの度にブラッシングをしていましたが全く努力の甲斐なく抜けました。床に抜け毛が常に落ちていました。掃除してもしても気がつくと落ちていました。お風呂の排水溝は見たくないほど溜まっていました。毎日よくこんなに抜けるなぁと思うほど抜ける状態が産後6ヶ月くらい、出産前に戻ったのは1年くらい経ってからでした。

 

 

とネガティブな情報を書きましたが、抜けてもあまり減った気はしません。抜け毛が激しかった頃は心配になりましたが、見た目は何も変わっていないので気にしないのが一番だと思います。女性用の育毛剤など全く必要ないと思いました。

出産後の抜け毛体験者

 

大したアドバイスではありませんが、髪の毛が長いと抜け毛が多く感じてしまいますし、産後はバタバタしていて自分の髪を乾かす余裕もあまりないので、出産が近くなったら短めに切ることをオススメします。洗う時間、すすぐ時間、乾かす時間が短くなり、水道代も減るしで良いことづくしです。

 

 

フケやかゆみといった症状はありませんでしたが、赤ちゃんの髪を石鹸シャンプーで洗うため、私も石鹸シャンプーにしたらとても気持ち良かったです。今でも石鹸シャンプーを使用しています。脂がすっきり洗い落ちる感じで、髪や頭皮に良さそうなので、結果的に発毛促進していたのかもしれません。

 

 

色々記載しましたが、結論としては産後の抜け毛は気にしないのが一番!ということをお伝えしたいです。

 

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