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早い段階からシャンプーを抜け毛用に

ノンシリコンシャンプーにして産後抜け毛を改善しました。

一人目の時も産後の抜け毛があったので二人目も不安に思っていましたが、やはり二人目も抜け毛がありました。

しかし、二人目の時は出産直前から始まりました。

 

 

少し抜けてるな〜なんて軽く考えていたら、出産して病院に入院しているときからベッドの下に抜け毛がたくさんおちるほどで、病院のスタッフの方に「髪の毛すごい抜けてるね〜」と言われていました。

産後の抜け毛対策

前は産後6か月後くらいがピークだったので、これからまだまだ続くのか、髪の毛がなくなってしまうんではないかと不安になりました。しかし、今8ヶ月経ちますが、先月あたりからだいぶ落ち着いて抜け毛はほとんどなくなりました。
抜け毛の量も一人目の時と比べると少なく、あまり気にならない程度でした。

 

 

一人目は5・6ヶ月から始まったのに、今回は出産直前から。同じ出産でもそのたびに体の変化も違うことに驚きました。
毎回同じとは限らないし、抜け毛があるのかもわからない、自分でもわからないのも面白いと思いました。

 

 

抜け毛の程度もそこまでひどくはなかったですが、今回の抜け毛を機にシャンプーはノンシリコンのものに変えました。泡立ちは今までのシャンプーよりは物足りない感じがありますが、頭皮によさそうなので変えました。
もしかしたらそのせいもあってか、早く抜け毛が落ち着いてきたのかな・・・とも思います。

 

 

髪の毛が抜けてもまた生えてくる!ということを一人目の時に教訓として得たので、今回は気持ち的にもさほど深く考えずに済みました。考えてストレスになって、さらに抜け毛が増えるという悪循環もあるかもしれません。そうならないためにも、必ず生えてくるんだという思いでストレスを少なく生活することが大事だと思いました。

ノンシリコンシャンプーにして産後の抜け毛対策しました。

現在三ヶ月になる赤ちゃんがいます。

 

未だに抜け毛は多く、シャンプーとドライヤーをするのは憂鬱です。
しかも、時間がないのでコンディショナーはしていません。

 

それはもう諦めていますが、それ以上にイヤなのは旦那が抜け毛を見たときの顔です。毛が多すぎてビックリされるのがイヤなので、必ずシャンプーとドライヤーのあとはすぐに髪の毛をまとめて拾っています。自分でもビックリするくらいの量です。

 

それから、リビングや寝室などは落ちている髪の毛が目立つので気づいたら拾うようにしていますが、それもなんだか悲しいです。抜け毛は産後すぐに始まったのではありませんでした。退院してから寝不足が続いたり疲れがたまった頃からいきなり抜け毛が悪化しました。

 

そんなときにママ友達から出産祝にとノンシリコンのシャンプーセットを頂き使ってみたところ思った以上を効果があり抜け毛が減りました。
コンディショナーをするとドライヤーの後の抜け毛も少し減ったように感じました。

 

やはりいいシャンプーだから効果があるというのだけではなく、友達が抜け毛を気にして買ってきてくれた気持ちが嬉しかったり、シャンプーの香りがとっても良くてリラックス効果につながったのかもしれません。

 

いつまで抜け毛で続くかは個人差があると思いますが、お姉ちゃん達の時には結構長い間抜け毛には悩まされていました。それもやはり夜の授乳が続いたり疲労の度合いにもよるのかもしれません。
女性なら誰しもが産後の抜け毛には悩まされると思います。

 

私のおすすめは髪を縛って毛を落ちにくくすることと、ノンシリコンなどのお気に入りのシャンプーで楽しみながら洗髪することがいいと思います。る

産後に抜け毛になりノンシリコンシャンプーにしました。

1人目を出産して、少し育児にも慣れてきた頃。

お風呂に入ると髪の毛がゴッソリ抜けるようになりました。

 

排水口にびっちり髪の毛が絡むほど抜けてしまい、もちろん寝ている時も抜けているので枕は毛だらけ…。
ドライヤーかければ余計に抜けるし。

 

育児ノイローゼかしら?!全然手がかからない息子を前にしてそんな事も考えてました。

産後の抜け毛対策

心配になり旦那に髪の毛薄くなってない?
と確認する程でした。旦那は当時は気を使ってくれていたのか大丈夫だよ?くらいでしたが抜け毛は一年間くらい続いた気がします。

 

それから二人、三人、四人と出産しましたがやっぱり毎回抜け毛には悩まされています。
髪質も変化してきてしまい、ガサガサボロボロになってしまいました。
どのシャンプーを使っても痒いし、抜けるしサラサラにならないし。

 

育児に追われていて自分の身だしなみもあまり気を使っていませんでしたが、あまりにも酷い状態だったので
旦那にも髪が薄いとか言われるようになってきてしまいました。

 

やっとこのままではヤバいと思い、色々調べてみたり、
産後の髪の毛は栄養が足りなくなってしまうのかな…と思い、食生活に野菜や海藻を取り入れるようになり、
育児の合間にもトリートメントをするようにしました。

 

あと、その当時流行りはじめだったノンシリコンシャンプーが良かったです!
かゆみはおさまった気がします。

 

今は、ノンシリコンシャンプー、リンスと普通のシャンプー、リンスを交互に使っています。
ノンシリコンのリンスはあまりツヤツヤに、ならない気がしてしまうので交互に使っています。
お高いノンシリコンシャンプーを、使えば良いのかもしれませんがなかなか手が出せないのが現実です。

 

最近、ツバキのノンシリコンシャンプーが出ていて、小さいお試しパッケージもあり、シャンプー選びに苦戦していた時に少しずつ使えて便利でした。

 

抜け毛は減ってきましたが、なかなか生えてきていなくて全体的な髪のボリュームは薄いのですが、将来は育毛剤や
部分ウイッグが便利に使えそうですね。

産後の抜け毛について

私には現在3人の子供がいます。一人目と二人目は里帰り出産をしました。

 

そのときの病院は昔ながらの病院でシャンプー類は自分で持って行ったのですが、普段使っているシャンプーの小さい物を購入し持って行きました。入院中はあまり抜け毛を気にする余裕はありませんでしたが、退院してから疲れがドッと出てきてみるみる抜け毛がひどくなりました。

 

一人目を産んだ後は髪の毛を短く切っていたので抜け毛が多くてもシンプーをしたときに髪が落ちていても目立つことは無かったのですが、二人目は髪を縛っていたのでシャンプーやブラシでとかしたあとは床に落ちるととても目立っていて不快でした。なので、出産前にはなるべく髪は短い方が抜け毛もあまり気にならないし手入れする時間も取られないと思います。

 

抜け毛がひどいときには、主人から分け目が薄いなどと言われて傷ついたこともありましたが、産後の一時だと思って我慢しました。

 

産後はゆっくりお風呂に入る時間が無かったのでリンスインシャンプーを使っていましたが3人目を産んだ後にノンシリコンのシャンプーを使用したところシャンプーやドライヤー、ブラッシングの後も抜け毛が減ったので、忙しくてもしっかりとシャンプーとコンディショナーをすることをおすすめします。また髪に元気がないときにはヘアオイルや、ヘアクリームなども使いました。

 

こちらは子供が寝ているときにもサッと付けられて洗い流す必要もないのでおすすめです。また普段髪の毛をセットするときにワックスやスプレーは使わないで自然にセットして髪を少しでも傷まないように気をつけました。

 

もちろんカラーリングやパーマなどもかけませんでした。産後一年もすると抜け毛も減りますので、一年間オシャレを我慢して髪をいたわりました。今、産後の抜け毛で悩んでいる方がいましたら優しく頭皮マッサージしながら洗い流さないオイルを付けることをおすすめします。ヘアオイルはサラッとしてべたつかないので一度使ってみて下さい。

産後ごっそり抜けた髪の毛に対してノンシリコンシャンプーにしました。

産後2ヶ月頃から突然抜け毛に悩まされました。

 

最初は、季節の変わり目だからと思い何のケアもしませんでしたが、何ヶ月経っても抜け毛は収まらず産後1年抜け続けました。
当時、出産前に髪を短く切っていたのでまさか抜け毛が起こるとは想定していませんでしたが、短く切った髪の毛も虚しく抜けました。

 

私が家の中を歩けば床じゅうに髪の毛が落ちていました。

 

 

何度掃除機をかけても至るところに落ちていました。

 

またお風呂では、常に浴槽に私の髪の毛が浮いていて拾っても拾っても浮いていてものすごくイライラしたのを覚えています。1番ひどかったのはシャンプーです。

 

髪の毛を洗う度にごっそり抜ける髪の毛を見てハゲるんじゃないかと思いました。お風呂の排水口は3日4日で詰まる始末…しょっちゅう掃除をしないと髪の毛が詰まって溢れます。今思えば抜けるだけじゃなくてものすごくもつれていました。

 

あと白髪も多かったです。抜け始めて2ヶ月くらいが経った時、季節の変わり目とは無関係だと気付きました。そこで、まずはシャンプーを変えました。

 

今まで特にこだわりもなかったのですがノンシリコンシャンプークリアを試しました。このシャンプーを選んだ理由は、特にこれが欲しかったというよりは話題にもなっていたノンシリコンシャンプーを使ってみたくてこのクリアが価格的に手頃だったのが購入した理由です。

 

使用前からすると、少しもつれが解消されたかなという程度で大きな効果はありませんでした。

 

 

週に2度自宅で洗い流さないトリートメントをするようになりました。

 

商品はラックスです。また日中はケラスターゼというヘアオイルを使いました。元々ケラスターゼは抜け毛が始まる前から使っていました。

 

抜け毛を防ぐ為にした事といえば食事を和食中心にし、海藻類を多く摂るようにしました。

 

例えば、みそ汁にはワカメ、サラダは海藻サラダ、ひじきの煮物などを多めに摂り
揚げ物、スナック菓子、ケーキさ毛穴が詰まると聞いていたので控えめにしました。

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