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ブラッシングで頭皮ケア

ブラッシングで頭皮ケア

産後の抜け毛には自身も悩まされました。特に産後5か月くらいからいきなり抜け毛を感じるようになりました。

 

床をみると目に見えて毛がちらほら。同じ時期に出産をした友人もやはり産後5か月くらいからいきなり抜け毛に悩まされるようになったそうです。抜け毛対策として行った方法でおすすめの方法。

 

それは抜け毛を防ぐだけでなく、顔もすっきり、リフトアップ、美髪とメリットがたくさんついてくる方法なんです。その方法とはずばり「ブラッシング」です。始めたきっかけは君島十和子さんがテレビで朝晩のブラッシングがリフトアップにはかかせない、毎日の日課とお話しされていて、試してみたことでした。抜け毛に効果があるとはまさに棚からぼたもちの効果!なにより、ブラッシングを強めにおこなうことは頭皮のマッサージ効果が得られるので気持ちがいいのです。
そういった意味でマッサージ効果の強いブラシを使うことも重要です。

出産後抜け毛案内人

おすすめは「ブラシ界のロールスロイスと言われているメイソンピアソン」のブラシです。君島十和子さん、平子理沙さん、優木まおみさんも愛用されていることで有名です。

 

メイソンピアソンのブラシはお値段もブラシにしてはお高いですが、一生ものと思えば安いものです。目が細かく鋭めなので頭皮へのマッサージ効果が抜群です。マッサージ効果で頭皮が健康になり、健やかな毛髪の成長を助けてくれます。

 

抜け毛には健康な頭皮へのケアが効果的!ブラッシング習慣オススメです。

産後の抜け毛体験談

昨年出産をしました。産後の肥立ちは、他の方に比べるとそれほど悪くなかったと思います。退院後は、赤ちゃんとの生活をゆっくり楽しんでいました。

 

ところが、出産後4ヶ月程経った後、お風呂に入った時に、排水口に抜け毛がやたら溜まることに気が付きました。最初は気のせいかな、とあまり考えていなかったのですが、だんだん排水口の髪の毛の量が増えていって、そこで初めて、産後は髪の毛が抜けるものだ、ということを知りました。

産後の抜け毛対策

どのくらい抜けるかは個人差があると聞きましたが、私の場合は、かなり多かったのでは、と思います。毎回、一つまみの髪の毛が抜けていたので、排水口の掃除が大変でした。また、お風呂だけではなく、起きて枕をふと見ると、たくさん髪の毛が付いていました。また、日中もなにげなく髪の毛を触った時、また、本当に何もしていない時にも、するっと何本も何本も抜けました。そのため、だんだん怖くなってしまいました。

 

 

抜け毛の対処法としては、ちょうど冬の時期だったこともあって、血行が悪いからかな、と思い、頭皮ブラシを買ってきて、頭皮のマッサージを念入りに行いました。そして、何よりも、髪の毛のことで悩むことが、ストレスとなっているかもと思い、できるだけ気にしないように努めました。

 

産後の抜け毛は、腰が据わるまでには落ち着く、と人から話を聞いていました。実際、赤ちゃんが腰が据わりだし、お座りができるようになった頃に、抜け毛はすっかり治まりました。

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