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産後抜け毛は8か月〜12ヵ月

産後1年が大変でした。

私は3人の子どもがいますが、妊娠中から抜け毛がひどく、とても悩みました。髪を洗えば、すぐに排水口が詰まったり、1日に2回は掃除機をかけないと部屋のいたるところに私の髪が落ちているほど。

 

 

3回の妊娠中、2回はショートボブにして、長い髪が落ちてもあまり目立たないように、早めから対策をとったりもしました。1回はロングヘアのままでいましたが、髪を下ろすこともできずに、結ってばかりでした。

 

育毛剤も使用してみましたが、肌も弱く日頃からかゆみもあるので使えないので、それ以上は対策もしませんでした。かゆみは、皮膚科へ行き、頭皮用のローションを出してもらうといいです。さらっとしてるので、ベタつきません。

出産後の抜け毛体験者

 

出産後は、抜け毛も落ち着き、あまり気にもしていませんでしたが、ある時気づきました。

 

前髪をつくらずにいましたが、おでこの生え際に1cmほどの産毛のような毛がピンピンとし始め、誰が見ても不自然で目立ち始めました。慌てて美容室へ行き、仲の良い美容師さんに相談したところ、出産した後の人では多いことらしく、抜け毛、切れ毛が原因ではないかとのことでした。それが落ち着き始めて時間差で生えてくるので、前髪が二重になったような、変な感じになるようです。

 

私は毎回出産するたびにこの現象が起きすごく悩みましたが、そのたびに美容師さんに目立たないように、この毛が長くなっても馴染むように、上手にカットしてもらいました。ただ、伸びるほか対策はないので、伸びるまで待つしかないのですが、勇気を出して相談してみて同じ境遇の方がたくさんいることを知り、とても安心しました。

 

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ヘアバンドかカチューシャか?

産後というか、妊娠8ヶ月くらいから抜け毛とか薄毛とかに気づきました。

 

妊娠中はお腹の子供のことばかり気にしていたし、自分がボロボロになっていくのも(肌荒れなど)、妊娠してるから仕方ない。
と、あまり気にしていませんでした。

 

出産が近づくとお腹も大きいし、何かと不自由だし、暑いし。
顔にまとわりつく髪にもイライラするので、いつもポニーテールかハーフアップにしてきっちり髪をまとめていました。

 

それになるべく頭のてっぺんで髪をまとめるほうが、お昼寝しても髪の乱れが少ないんです。
ある日、いつものように髪をしばっていたら自分の前髪が少ないことに気づきました。

 

その時は、しばらく美容院にも行ってないし、前髪も伸びて一緒に縛っちゃってるんだな。と思いました。

 

なので、気分転換に自分で前髪を切りました。

 

でもしばらくしてはっきり異変に気づきました。
それは自分で作った前髪と後ろに縛るためにひっぱられている髪との境目がくっきりと白かったからです。

 

そこは髪が抜けている場所でした。
1cmはまだなかったですが、横に一列、細いカチューシャをしてるようでした。

 

産後の髪の毛

 

 

私は怖くなって、すぐに髪を縛るのはやめることにしました。

 

髪を洗うときも抜けていく毛が心配で怖かったです。

 

その後もまばらに髪は抜け続け、カチューシャのようなその部分は3cm近くまでになりました。

 

検診の時に助産師さんに相談すると、出産後、徐々に戻ると言われ少しは安心しましたが、精神的にはキツイものでした。

 

 

外出時はニットタイプの柔らかいヘアバンドを使っていましたが、何かの拍子に後ろにずれるのが怖くて、途中からはニット帽を目深にかぶっていました。

 

出産を終え、忙しく毎日を過ごしているうちに元どおりになりました。
その後も、授乳中邪魔になる髪も後ろの下の方でゆるくまとめるようにして、きつく縛り上げないように気をつけていました。

 

 

あと、伸び始めたつんつんの短い髪の毛の扱いも大変でした。目立つ場所だったので。

 

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