産後半年(6か月)後から

産後半年(6か月)後から

昨年5月に長女を出産しました。
それまでは「剛毛、量が多い、癖っ毛」など抜け毛とは無縁の生活を送っていました。産後すぐには抜けることなく安心していたのですが、産後半年から急に抜けるようになりました。

 

髪を洗えばすぐに排水溝が詰まる、朝布団にはおびただしい数の抜け毛…そのうち前髪が薄くなり、美容師の友達に本気で相談をしました。友達に見てもらったところ、確かに薄くなっているけど、ぴょんぴょんと新しい髪の毛が生えてきているから、これが延びれば元の「困った剛毛」に戻るよ!とのことでした。

産後の抜け毛対策

半信半疑で生活すること数か月、本当に髪は延び、新しく生えてきたぴょんぴょんの前髪に悩むくらいになりました。この髪をごまかすために友人のアドバイスで前髪を延ばしていましたが、眉下まで新しい髪が延びたので近々前髪を作る予定です。後ろの髪の抜け毛も産後8か月の頃には落ち着いてきました。

 

私の場合、産後6か月の頃に秋から冬への季節の変わり目が被ったこともあり、顕著に現れたようでした。また抜け毛というのは産後すぐに現れるのかと思いきや、私のママ友たちはほとんどみなさん「産後半年」に発生しているようでした。もちろんこれは個人差があると思います。

 

美容師の友達はよく産後のママさんの髪をメンテナンスするようですが、遠慮なく相談してもらえればきれいに整えたりごまかす方法を教えてくれるそうです。私はたまたまいつも友人に髪を切ってもらっているのですぐに相談できましたが、困っている方がいらっしゃったらプロにお任せするのがいいのだな、と思いました。

 

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私病気なの?

産後しばらくしても髪の毛が抜けないので、私は抜けないんだなぁ〜と勝手に思っていました。

 

私よりも15日ほど先に産んだ女性は、もう抜け毛がすごくて困っていると言っていたのに、私はまったく抜けませんでした。

 

しかし突然その日はやって来ました。
徐々に抜け始めるというわけでなく、いきなりごぞっと抜けはじめたので恐怖でした。

 

 

お風呂で髪を洗おうものなら排水口は一発でつまるし、髪をとかそうものならパラパラと音を立てて床に落ちます。

 

朝起きて一番にすることは自分の髪の毛を拾い集めることからでした。

 

その頃は産後に髪の毛が抜けるということを忘れていたので、なにかの病気?薬飲んでないのになんで?と、とても不安になりました。

 

 

元々髪の毛は多い方だったので抜けても大丈夫!ぐらいの気持ちだったのですが、このままではハゲてしまう!というほどの髪の毛が毎日抜けるので病院を受診しました。

 

何科の病院に行ったらいいのかわからずとりあえず皮膚科へ。

 

そこで先生に「産後の抜け毛じゃないかな?」と言われ、そういえばそうだな!と、一安心。

 

「いずれおさまる時がくるから安心してください」と言われ帰ることになりました。

 

 

とにかくすごい量が抜け落ちては生えてくるので髪をくくった時や分け目から短い髪の毛がぴょこぴょこ出てきていたので大変困りました。

 

ネットで調べたら産後専用育毛シャンプーというものがあったので購入しました。

 

こちらの商品はまったく効果を感じませんでした。匂いも良くないし。

 

そうこうしておるうちに段々と収まってきて抜け毛は終わりました。商品は物によるのだと思います。

 

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私の産後の抜け毛体験談

私は1年8ヶ月前に第一子である娘を出産しました。

 

陣痛が来ても破水しても陣痛促進剤を使用してもなかなか出てこず3日間苦しみ抜いたあげくに感染症にかかり緊急帝王切開にて出産となりました。

 

出産後も入院中にてんかん発作を起こして脳外科を受診したり、退院後は乳腺炎になったり頻繁に発熱したり蕁麻疹が出たりと産後トラブルが次から次へと起こり人生の中で1番ストレスを感じたのが産後でした。

 

抜け毛も例外ではなく、ふと気が付けば部屋の中いたるところに髪の毛が落ちていたりブラシで髪の毛をといた時に、何も痛みを感じなかったのに大量にブラシに髪の毛がついていたり。

 

一番すごいなと思ったのは掃除したばかりのお風呂の排水溝に大量の髪の毛が詰まっていたことです。

 

同じ時期に出産したママ友が「このままだとハゲになっちゃうかもね」と話すくらいでした。

 

 

この時期は子育てや他の産後トラブルに気を取られていたし、元から私は髪の毛の量が多すぎて困るくらいだったので抜け毛に関しては今だけですぐに治まるだろうと思っていました。

 

産後4か月を過ぎたあたりから思った通り自然とマシになっていったのですが今思えば抜け毛を予防する対策は色々ありました。

 

それは冷たいものをとりすぎないことでした。

 

妊婦と産後のママは体を冷やしてはいけないとよく聞きますが抜け毛を予防するためでもあったみたいです。

 

でも何もしなくても産後の抜け毛で悩んでいる方は大半はその内自然に治ってくるので心配はいらないかと思います。

 

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