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産後抜け毛は2ヵ月後から

産後2か月を過ぎたころから髪の毛が抜け始めたように感じます。

産後2か月をすぎたころから、部屋の掃除の際に、なんだか髪の毛が抜けているなと感じました。

 

産後の抜け毛

現在まだ、産後3か月なのですが、今もお風呂の時に、髪の毛がよく抜けるように感じます。

 

このまますごく薄くなってしまうんじゃないかと、心配になって調べたところ、
妊娠中は、ホルモンの影響で、本来抜け落ちるはずだった髪の毛が、そのまま成長を続けるそうです。

 

産後はそのホルモンが減少するので、突然たくさん抜けてしまったように感じるが、本当は時間をかけて順番に抜け落ちるはずだった、不要なものが抜けているだけらしいです。

 

そして、半年から1年程度で、通常は産前の髪の毛に戻るんだとか。

 

今はまだ抜けているので心配ですが、とりあえず、
シャンプーの際に、専用のブラシを使用して、頭皮のマッサージをはじめてみました。

 

頭皮マッサージ

 

どうせなら、きれいな髪の毛が生えてきてくれると嬉しいので、シャンプーもオイルインシャンプーにかえてみました。

 

また、この機会にと思い、セミロングだった髪の毛をボブにしてみたら、長さがない分、すこしは抜け毛の量が減ったように感じます。
たぶん、本数的にはかわってはないのかもしれませんが。

 

お風呂や掃除の時にみかける抜け毛が、なんとなく少ない気がするので、精神的に安心はできるかと思いますよ。

 

ちなみに、半年から1年程度で抜け毛が落ち着かない場合には、ストレスや疲労などが原因のこともあるそうです。

 

なので、そういう場合は受診が必要だとのこと。
落ち着いてくれるとよいです。

 

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産後2か月頃から抜け毛発症

2人目を出産しました。
1人目のときにわそこまで悩まなかった髪の毛の問題。

 

2人目は本当に悩みました。
産後2ヶ月くらいからお風呂にはいりシャンプーをするとなぜか髪の毛が毎回手につく、乾かすと少し抜けるが徐々に徐々に多くなっていきました。

 

女性抜け毛

はじめのうちは産後の抜け毛なんて言葉を全然気にせず、
抜ける季節なのかなぁなんて軽く考えていましたがだんだんと多くなり毎日毎日何十本も自分の髪の毛が床に落ちているのをみつけ、友達に相談。

 

みんなあることだよと言われましたが本当にものすごい抜け毛で旦那にもハゲてない?大丈夫?なんて言われるほどでした。

 

ほぼ年子なのでお風呂なんて戦争で自分の髪の毛を気にしてるほどちゃんと時間かけて洗えないし、
ドライヤーもできないときも何十回もあり、抜け毛はもちろんですし、ギシギシするし、汚れが落ちてないのか痒みがあるときもありました。

 

本当は産後は髪の毛をロングに伸ばして精一杯オシャレ楽しもうなんて思ってたんですが、悩んで悩んで悩んだ結果、髪の毛を切ることに決めました。

 

女性抜け毛切る

 

実際美容室にいくのもシャンプーしてもらったときにドッサリ抜けたら嫌だろうなと思うと、なかなか勇気がいるものでした。
なので始まる前に、すいません産後で抜け毛が凄いですと申告しやってもらいました。

 

その結果、前よりは抜けずにすむようになりお手入れも楽なのでかなり改善したかなと思ってます。
最近はようやくいつも通りになってきました。

 

きっと時がたてば治るものですが、やはり産後の忙しさからお手入れできなかったり面倒くさくて縛ってしまったりとかも原因なんだろうなと思います。

 

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産後脱毛は自然の成り行きに任せるのが良い

二人の息子がいます。
産後脱毛はありました。

 

子供を産んでからすぐに毛がゴッソリ抜けるのが産後脱毛ではありません。
私は、それを恐れていましたが、実際には産後脱毛は産んでからオッパイをあげたり妊娠中や産後に自分の体内から栄養を子供に与える事で起こるものだと分かりました。

 

でも決していつまでも、そのまま抜けたままになるのではなくて、子供が成長していくうちに自然に髪の毛も生えて元に戻りますから心配は要りません。

 

妊娠してから出産までは、何の変化もありませんでした。
出産してから生後三ヶ月あたりから前髪の生え際が、あれ?なんか薄い?と思うのが最初でした。

 

気にし始めたら鏡を見るたびに薄さが酷くなり結構前だけ無くなりました。
抜けたり薄くなったりです。

 

個人差はあると思いますが私は猫毛の細い髪質に、毛量は普通だと思います。

 

女性前髪薄毛

 

気付いて特に何も対処はしていません。
子供に手掛かり自分の事どころではありませんでした(笑)
初めての子供の時は余裕が無くて二人目の時には慣れてしまい気づきもしませんでした。

 

二人目との差が1年6カ月くらいしかあいてないので、産後脱毛が完全に気にならなくなったのは最初の出産、二人目の出産終わり更に1年後くらいだったと思います。

 

やっぱり今も多少、若い時よりは前髪が少ないな〜と感じています。

 

産後は自分が栄養を沢山摂取に心掛けたら良いと思います。
自然に任せ育毛剤に頼るのも一つだとは思いますが病気ではありませんから気にする事は全くありません。

 

幼稚園に入るくらいになり髪の毛を気遣う余裕も出てきましたが、今は年なりと思い神経質になりすぎないでいます。

 

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産後2ヵ月目から排水溝に髪が。。

私より半年早く産んだ友人に「髪が抜けるよ!」と聞いていたのと、出産中暑いので髪は短い方がいいと聞いていたので、出産前に髪をばっさり切りました。

 

産後2ヶ月くらいしたらシャワー中突然髪が抜け始めました。
排水溝いっぱいに髪が詰まるので必ず少なくても一週間に1回など、小まめに排水溝を見て掃除をすることをオススメします。(詰まるので気をつけて)

 

段々予想より多く抜け始めて、初めての経験で不安になりました。
でもなんだか人に話すのが恥ずかしく相談出来ませんでした。

 

なので、webでいろいろ調べてみるとみんな産後経験している事や人により量が違う事、一時的な事や徐々に良くなる事(おさまる)などと書いてあるのを見て安心した事や勇気付けられたのを覚えています。

 

初めての経験で不安になる方がいらっしゃると思いますが、みんな通っている道なので友人などに相談するのは恥ずかしいならwebにいろいろ書いてあるので調べる事で安心できると思いますよ。
それでも不安で仕方なかったら、子供の検診の時に先生に相談すると良いです。

 

 

 

産後に抜け毛が増えた事により美容院に行きづらくなる方もいると思いますが、長い髪は特に切りたくなると思います。

 

ぜひ美容院に行って下さい。
美容師さんは、髪を見れば理解してくれているので大丈夫ですよ。

 

子供を預かってくれる美容院が増えましたし、リフレッシュも兼ねて親などに赤ちゃんを預かってもらって行ってみて下さい。

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